С наступлением холодов с перепадами температур, улицы и тротуары нашего города превратились в настоящие катки. Гололёд-это не только невозможность нормально передвигаться, но и очень опасно. Падения в этот период могут привести к серьёзным травмам, поэтому важно быть максимально осторожным и знать, как себя обезопасить. 

       Так что же делать чтобы избежать падения? В первую очередь, нужно правильно выбрать обувь. Отдавайте предпочтение обуви с рифлёной подошвой, из резины или других нескользящих материалов, каблуки или шпильки желательно оставить до лучших времён. Если всё же ваша любимая обувь скользкая, то можно наклеить специальные противоскользящие накладки или лейкопластырь. Наиболее действенный способ-это ледоступы, они позволяют передвигаться по любой поверхности. Немаловажным является и то, как вы передвигаетесь, не нужно ни куда торопиться, выберите для себя технику ходьбы и следуйте правилам: делайте небольшие, короткие шаги, смотрите под ноги, держите равновесие, руки свободными и не отвлекайтесь.

       Что же делать, если вы всё-таки упали? Самое главное не впадать в панику, а успокоиться, оценить насколько вы пострадали. Не вставайте сразу, полежите немного, чтобы прийти в себя. Если не можете встать обратитесь к прохожим за помощью, а при необходимости вызовите врача.

       Выполняя такие несложные правила, вы обезопасите себя на весь непростой период. Берегите себя и будьте осторожны на скользких дорогах!

        А воспитанники группы «Светлячки» вам в этом помогут, они зорко следят за безопасностью своих родных и близких, а также жителей города. Своевременно проводят различные акции, предупреждают об опасности.

Воспитатель:  Рямова Евгения Анатольевна.